|
Айда на картинг!
А может, стоит поменять свое отношение к отдыху и сходить на картинг? Яркие эмоции вам точно обеспечены. Единственная опасность состоит в том, что картинг может превратиться в серьезное увлечение!
Сало – сила, спорт – могила?
Почти все из нас в детстве занимались каким-либо спортом. Но лишь немногие продолжают этим заниматься и в дальнейшей жизни, а остальные отговариваются, объясняясь нехваткой времени, средств, желания. А и вправду, есть ли смысл заниматься спортом или ходить в спортзал?
Эффективные упражнения для поддержания здоровья
Различные упражнения наиболее эффективны при различных уровнях подготовки. Некоторые направлены на сжигание жира, в то время, как другие – на наращивание мышечной массы.
Вода – лучший жиросжигатель.
При низком потреблении воды, Ваш организм начинает ею запасаться впрок, что является причиной появления кругов под глазами.
Спортивные танцы. Признанный вид спорта.
Спортивный танец предполагает четкие линии и движения. Не зря мастера боевых искусств и контактных видов спорта с большим вниманием присматриваются к спортсменам, имеющим танцевальное прошлое, в качестве потенциальных чемпионов.
Простой и надёжный способ заработать на спортивных ставках
Простейший метод, который позволит вам зарабатывать в день примерно 40% прибыли
10 хитростей, мотивирующих Вас к занятиям спортом
Как мотивировать себя заняться спортом? Путь в тренажерный зал или бассейн может казаться вам насилием над личностью, но есть несколько хитростей, которые помогут преодолеть себя и присоединиться к сообществу людей, заботящихся о своем здоровье.
Подводная охота на щуку
Щука относится к хищным рыбам, а в последнее время многие любители подводной охоты стали проявлять к ней особый интерес. И это вполне объяснимо.
Самомассаж
Врачи назначают массаж при разных заболеваниях, а практически здоровый человек прекрасно может делать себе массаж сам, не прибегая к помощи специалистов.
Большой теннис в интернете
В том виде, в котором он нам знаком сегодня, теннис появился в конце девятнадцатого столетия и сразу же прочно вошел в число самых популярных видов спорта.
Кардиотренажеры
Основной функцией кардиотренажеров, является укрепление здоровья, сердца и дыхательной системы, а также поднимает общий тонус.
О, спорт, ты жизнь
К сожалению, не каждая может похвастать идеальной фигурой, а лето все ближе и ближе, и день, когда придется раздеться на пляже, не за горами, поэтому многие девушки начинают озадачиваться, как вернуться в форму или хотя бы похудеть.
Бросаем курить
В настоящее время существует множество способов бросить курить, нужно лишь выбрать подходящий...
Средство от сутулости
Общеизвестный факт, что если мужчине удаётся исправить осанку – рост его становится на 3 - 5 сантиметров выше. Сутулость забирает у вас эти сантиметры.
Бильярд в России
В России бильярд появился при великом реформаторе Петре Первом. Триста лет назад привёз он эту «забаву» из Голландии...
Защищаем кожу от мороза: три простых правила
Зима – это время, когда наша кожа нуждается в особом уходе. Как защитить кожу в мороз? Этот вопрос актуален для многих представительниц прекрасного пола.
Причины зимней депрессии и борьба с ними
Наверное, большинство из нас во время зимы испытывает постоянное недомогание, настроение на нуле и хочется спать сутками беспробудно. Такое состояние, как правило, называют депрессией...
Одежда для игры в большой теннис
Минимальный комплект теннисной одежды включает в себя спортивную обувь, майку и шорты (или спортивную юбку – для женщин). Кроме этого, для игры в большой теннис существуют целые наборы одежды: специальные теннисные костюмы, состоящие из безрукавки, джемпера, брюк-слаксов, тенниски, теннисного платья, кепки или полоски для волос, а также носков из материала, плотно облегающего ногу.
Авитаминоз - весенняя беда!
Все мы чувствуем, как воздух наполняется ароматами приближающейся весны. Но не стоит забывать, что вместе с наступлением этого замечательного времени года многих из нас поджидает небольшая неприятность – авитаминоз.
Спорт во время беременности
Многие будущие мамы, особенно во время первой беременности, ведут себя так, как будто вынашивание ребёнка – это болезнь. Осторожность, конечно, нужно соблюдать, но не переусердствовать.
Математика в спорте
Немало интересных закономерностей математики обнаружили в спорте. В числе прочего они объяснили, почему левши имеют преимущество при игре в бейсбол, вывели связь между длиной пятки и спринтерскими качествами спортсмена...
Как увеличить свой рост
Многие люди недовольны своим ростом и хотят его увеличить. В статье даны советы и упражнения, которые действительно работают и помогают увеличить рост. Указано, в каком возрасте можно увеличить рост, а в каком нет.
Чем полезен фитнес для женщин?
Если вы хотите выглядеть красиво и быть здоровой женщиной, то однозначно выбирайте фитнес. Он гармонично объединяет все составляющие факторы здоровья.
Спортивное питание
Существует мнение, что спортивные добавки – это искусственный, ненатуральный продукт химического происхождения, но в действительности все не так.
Покупка велотренажера – детальный подход
Часто на походы в спортзал не остается времени, а на утреннюю пробежку в шесть утра не хватает силы воли? В этом случае лучший вариант – домашний велотренажер.
Почему большинство женщин не любит футбол?
Принято считать, что футбол – игра мужская, и женщинам ее не понять. И хотя в наше время найдется приличное количество представительниц слабого пола, которые не согласятся с этим высказыванием, все же, большая часть женщин не любит (или даже ненавидит) футбол.
Выбираем коньки Правильно!
Если вы живете лишь мечтой о красивых прыжках, вращениях, поддержках, то начните с коньков , а точнее с их выбора.
Как играть в снежки
Природные капризы таковы, что зимой человеку все меньше приходится наслаждаться белым и пушистым снегом. Но, когда снег полностью покрывает дороги и площадки, так и хочется выйти на улицу и поиграть в снежки с друзьями, как это было в далеком детстве. Между тем, играя в снежки, надо уметь их бросать, как самый настоящий спорстмен-снежкокид.
Выбираем одежду для фитнеса: топы, майки, боди...
Итак, Вы записались в фитнес-клуб. И первой задачей для Вас стала покупка комплекта удобной одежды для спортивных занятий. Рассмотрим верхнюю составляющую часть фитнес-комплекта: топы, футболки, боди, спортивные блузки и купальники.
Как выбрать букмекерскую контору
Большинство букмекерских контор существующих в интернете специализируются на ставках на спортивные события, предлагая тысячи линий ставок на различные виды спорта: бокс, биатлон, горные лыжи, ставки на футбольные матчи или теннис, волейбол и другие виды спорта.
Дайвинг – предметы первой необходимости
Дайвинг - подводное плавание со специальным снаряжением. Основной целью процесса погружения является наблюдение за жизнью обитателей подводного мира. Само слово произошло от англ. слова «diving», что переводится как «ныряние».
Выбор спортивной секции для ребенка
Быть может, у нас в свое время не было способности развиться в чем-либо с самого юношества. Сейчас же так говорить уже нельзя и мы просто должны стараться обеспечить собственных детей самым лучшим, не оглядываясь назад на какие-то стереотипы.
Как лучше питаться во время стресса?
Стрессовое состояние периодически испытывает каждый человек, поскольку сюда относятся не только какие-то драматические события, но и такие, как перегрузка на работе, необходимость выступать перед новым коллективом, перевозбуждение от каких-то радостных событий или ожидание чего-то неизвестного. Все эти события приводят к тому, что наш организм начинает работать в ином режиме, из-за чего ему необходима смена режима питания.
|
